Nicole und Sabine

Wir sind zwei Physiotherapeutinnen, jede mit über 25 Jahren Berufserfahrung und einer Spezialisierung auf dem Gebiet der Physiotherapie in der Gynäkologie.

Das heißt, quasi alles was mit Frauen zu tun hat. Vom Wochenbett, zur Rückbildung, zum Beckenboden, zur Inkontinenz, zur Rektusdiastase, zu OPs in der Gynäkologie, zu allem, was in der Frauenklinik und in der Praxis an akuten und chronischen Vorgängen als Frau so passieren kann. Darüber wissen wir bestens Bescheid.

 

Wir haben uns zusammen getan, um gemeinsam eine Rückbildungs-Plattform für Euch aufzubauen. Denn erstens macht's zu zweit einfach mehr Spaß und zweitens haben wir zu zweit auch doppelt so viel Wissen, das sich ganz prima ergänzt. 

Außerdem sind wir Schwestern im Geiste.

 

Jede von uns hat auch ihr eigenes "Business". Deshalb könnt Ihr euch auch auf jeder unserer eigenen Webseiten genauestens über uns informieren. Falls ihr das möchtet.

 

 

 

Nicole Frank

Ich bin seit 1994 Physiotherapeutin und habe so allerhand Stationen in meiner Physio Karriere hinter mir. Die genauen Details findest Du hier.

Ich habe bis 2017 in der Gynäkologie der St. Hedwig-Klinik in Mannheim gearbeitet und arbeite inzwischen selbständig nur noch online mit Frauen nach der Geburt.

Neben der Arbeit in der operativen Gynäkologie und auf der Wochenstation, habe ich nachmittags mit den Frauen in der Praxis gearbeitet und abends Rückbildungskurse und Kurse nach der Rückbildung für Frauen gegeben.

Momentan konzentriere ich mich ganz darauf Aufklärung online zu verbreiten, meinen Blog zu schreiben und Onlinekurse zu geben, damit mehr und mehr Frauen über die Prozesse der Rückbildung informiert werden und damit hoffentlich sehr viele Spätschäden vermieden werden können.

Ich habe ein Online Programm zur Rückbildung entwickelt, das hoffentlich vielen Frauen einen Weg in eine gesunde Rückbildung und damit in eine gesunde Zukunft bereiten kann .

 

Meine Fortbildungen:

  • Beckenboden-Dysfunktionen, Physio Pelvica (AG GGUP)
  • Effektive manuelle Behandlungen und Hilfen in Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett bei Sabine Friese-Berg
  • Nachhaltige Wochenbettbetreuung, Sabine Friese-Berg
  • Advanced CPD in Modern Post Natal Assessment, Core Restore & Functional Exercise Programming,
    Burrell Education
  • Advanced CPD in Modern Pregnancy Functional Exercise & Birth Preparation Programming, Burrell Education
  • Rektusdiastase, Diane Lee
  • MamasMitte, Katarina Woxnerud
  • Osteopathie, IFAO (670 Stunden)
  • Craniosacrale Osteopathie, Akademie Dieter Vollmer
  • MOT 1, Manuelle Osteopathische Therapie bei Säuglingen und Kindern, Akademie Dieter Vollmer
  • Craniomandibuläre (Kiefer) und craniofaziale (Kiefer-Gesicht-Schädel) Dysfunktionen, CRAFTA, Harry von Piekartz
  • Manuelle Therapie nach Kaltenborn/Evjenth
  • Bobath für Erwachsene
  • Kinesio-Taping Gynäkologie
  • Nervenmobilisation + The Sensitive Nervous System, David Butler, NOI
  • Funktionelle Bewegungslehre nach Klein-Vogelbach
  • Systemische Physiotherapie nach Sabine Mehne
  • Fußreflexzonentherapie
  • Systemische Familientherapie Weiterbildung, IGST Heidelberg, 225 Stunden, bei Arnold Retzer und Bernd Schumacher

Nicoles Webseite

 

Kapstadt ist meine Herzensstadt und Pferde sind meine Herzenstiere. Bücher sind Teil meiner Familie und wie alte Freunde, die immer dazugehören. Außerdem muß ich aus allem ein Foto machen ;) und ohne Cappuccino läuft gar nix.

 

Sabine Meissner

Seit 1994 bin ich nun schon Physiotherapeutin in Frankfurt. Und ich liebe meinen Job immer noch. In all den Jahren habe ich nicht nur meinen Standort nicht mehr gewechselt, ich bin auch meiner Fachrichtung treu geblieben. Der Frauengesundheit.

Ich arbeite in der Gynäkologie des Krankenhaus Sachsenhausen in Frankfurt und merke, wie wichtig es ist, Aufklärungsarbeit auf diesem Gebiet zu leisten. Ich bin sehr froh mit Nicole endlich jemand Kompetenten an der Seite zu haben. Denn zusammen erreichen wir mehr für die Frauengesundheit. Ich freue mich auch sehr, dass unsere Kompetenzen so gut zusammenpassen und wir euch so ein breitgefächertes Wissensspektrum mitgeben können.

Ich selbst habe zwei Kinder, die allerdings schon flügge sind. So habe ich mehr Zeit meine Erfahrungen an euch weiterzugeben. 

 

Meine derzeitigen Schwerpunkte sind:

Beckenbodenprävention und -therapie

Therapie der Rektusdiastase

Rückbildungs- und Beckenbodenkurse

Physiotherapie im Wochenbett

1:1 Coaching

Beckenbodenyoga Education für Yoga Lehrer

Mein Onlinekurs "Mom Reloaded"

 

Sabines Webseite

 

Meine Fortbildungen:

  • Beckenbodentherapeutin nach dem Tanzbergerkonzept® in Prävention und Therapie
  • Funktionelle Rückbildungsgymnastik nach Tanzberger®
  • Behandlung und Therapie der Rektusdiastase nach Angela Heller
  • Zertifizierte MamasMitte Trainerin
  • Physio Pelvica (AG GGUP) 
  • Bobath für Erwachsene
  • Touch For Health 1+2, angewandte Kinesiologie
  • Craniocacrale Körperarbeit
  • Funktionelle Bewegungslehre nach Klein-Vogelbach
  • Reflektorische Schmerztherapie - Befundaufnahme und Behandlung im Brügger Konzept
  • Feldenkrais - Bewußt durch Bewegung
  • Fussreflexzonentherapie nach Hanne Marquardt
  • Orthopädische Rückenschule
  • Manuelle Therapie nach Kaltenborn/Evjenth
  • Kinesiotape

Mitglied in der Global Pelvic Health Alliance

 

Ich bin gerne im Bulli mit meinem Mann unterwegs auf der Suche nach dem besten Wind, denn wir beide sind leidenschaftliche Kitesurfer. Am liebsten in Brasilien. Unser Hund ist auch immer dabei. Wie war das gleich "das letzte Kind hat immer ein Fell"?

Ich liebe Thüringer Klöße (ein bißchen Heimat) und der morgendliche Kaffee darf nicht fehlen, am liebsten noch im Bett :)